Semilla de chÃa Es de la clan de la menta y nativa de México y Guatemala, donde fue cultivada por los aztecas.
Pistachos Los primeros fósiles del variedad Pistacia se encontraron en la isla de Madeira y datan de la Bancal terciaria. Aunque los primeros cultivos del pistachero, la planta de la que se extrae este fruto, se hicieron en Oriente Medio.
Grupos de alimentos Descubre las propiedades nutricionales más importantes de cada Corro de alimentos.
Tritura una taza de manzana deshidratada, 12 dátiles sin hueso, media taza de copos de avena, media taza de almendras crudas, una cucharada de semillas de chÃa y un poco de canela.
Recomendaciones
Su contenido rico en polifenoles y antioxidantes lo convierten en un unido contra las enfermedades cardiovasculares. Asimismo es un potente antigripal, refuerza el sistema inmunitario y es muy eficaz contra las infecciones urinarias.
Nutricionalmente hablando, las moras contienen una sustancia, el pterostilbene, que ayuda a disminuir el colesterol y la diabetes. Pero lo más valioso de esta fruta son sus pigmentos naturales (antocianósidos y carotenoides) que refuerzan el doctrina inmunitario humano y retrasan el envejecimiento.
Destacan por su elevado contenido en grasas insaturadas, beneficiosas para la salud cardiovascular, y proteÃnas vegetales. Asimismo aportan mucha fibra y son ricas en minerales como el fósforo y el magnesio, lo que las hace muy recomendables para fortalecer los huesos y alertar la osteoporosis.
Y es que, aunque durante años fue considerada una enemiga de la dieta saludable por su stop contenido aceitoso y su relación con el colesterol, ahora su consumo moderado se considera un excelente antioxidante; un reductor de la crema de la zona abdominal por su detención contenido en ácido linoleico conjugado (CLA) y un excelente digestivo.
Cada tiempo encontramos más opciones, pero la marca Sunstech lanzó hace poco sus WavePods, con una excelente relación calidad-precio. El peso de los auriculares es pequeño: 45 gramos, que frente a los 400 o 500 gramos de algunos modelos Hi-Fi suponen una diferencia considerable. La primera preeminencia de los WavePods es que no llevan ningún tipo de cable, y son independientes aunque su sonido está sincronizado en estéreo. Sus dimensiones son igualmente atractivas, con tan sólo 7 centÃmetros de anchura y podremos llevarlos con nosotros a cualquier lado sin que nos demos cuenta.
28.06.2018 El Consejo Superior de Investigaciones lectura adicional CientÃficas (CSIC) firmó la semana pasada un acuerdo con la plataforma digital The Conversation, la principal estructura mundial de cooperación entre el mundo de la ciencia y el periodÃstico, que publica artÃculos divulgativos procedentes de instituc ... más SOMMa Spanish research institutions to safeguard sitio original scientific competitiveness
El factor genético no está del todo bien conocido. Igualmente se debe a los factores culturales y socioeconómicos (hábitos dietéticos, higiene, educación sanitaria y dental).
Destaca su suspensión contenido de inulina que reduce el aventura de enfermedades degenerativas como las cardiovasculares, la osteoporosis, la obesidad y el cáncer. Y es rico en magnesio, por lo que previene calambres y es la fruta ideal para recuperarse tras hacer deporte.